Esta nueva técnica, lo mejor que tiene es que cualquier persona de cualquier edad puede practicarlo incluso estando embarazada. una técnica acuática dirigida, con movimientos cardiovasculares y musculares que, al ritmo de la música, sigue tres etapas: calentamiento, trabajo cardiovascular y muscular, y estiramientos.
Se realiza dentro de la piscina y se puede realizar de manera individual o en grupo.
Los lugares recomendados para practicarlo son: Holmes Place (Barcelona y Madrid), Club Metropolitan (toda España) y O2 Centro Wellness (toda España). Principe ( Madrid).
Más información sobre esta nueva modalidad
This entry was posted on martes, julio 2nd, 2013 at 8:33
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